Senioreiden aktivointikampanja tulee taas syksyllä neljän teemaviikon voimin. Pohjois-Karjalan Kansanterveyskeskuksen liikuntatyöryhmän koordinoima kampanja käynnistyy syksyllä ympäri Pohjois-Karjalaa.

Joensuussa kampanjan kaksi ensimmäistä teemapäivää toteutetaan yhteistyössä Karelia-ammattikorkeakoulun kanssa. Syyskuun 5. päivä nautitaan luonnosta Utran saaressa ja 19.9. toteutetaan senioreiden pelipäivä. Viikolla 40 päästään uuden pariin, kun Vaara-kirjastoissa harrastetaan virtuaalijumppaa.

Kampanja huipentuu 8.10. Joensuu Areenassa järjestettävään Ikäihmisten terveyspäivään.

Tapahtumat

5.9. Voimaa Luonnosta

Mieli lepää, lihakset tekevät työtä. Tule tutustumaan upeaan luontokohteeseen ja sen mahdollisuuksiin!

Paikka: Utran saari
Aika: Torstai 5.9. klo 13–15

19.9. Pelipäivä & tasapaino

“Ei vanha enää jaksa” Höpöhöpö, mukaan vaan pelaamaan! Lajit suunniteltu niin, että jokainen pystyy osallistumaan.

Paikka ja aika:
Kiihtelyysvaara, liikuntahalli, Liikuntatie 1, klo 9.30–11.00
Eno, liikuntahalli, Purokyläntie 9, klo 9.30–11.00
Tuupovaara, liikuntahalli, Kankaalantie 6, klo  12.30–14.00
Pyhäselän koulu, liikuntahalli, Opintie 28, klo 12.30–14.00
Joensuu Areena, Mehtimäenaukio 2, klo 13–15

30.9.-4.10. Virtuaalijumppa

Kirjasto ja ohjaaja televisiossa? Voiko se toimia, tule testaa!

Paikka ja aika:
Tuupovaaran kirjasto,  Rekijoentie 3, maanantai 30.9. klo 17
Kiihtelysvaaran kirjasto, Aprakkatie 2,  tiistai 1.10. klo 9
Reijolan kirjasto, Urheilupuistontie 2, tiistai 1.10. klo 12
Nepenmäen kirjasto, Kärpänkatu 7, keskiviikko 2.10. klo 10 ja 14
Joensuun Pääkirjasto, Koskikatu 25, torstai 3.10. klo 14
Pyhäselän kirjasto, Opettajantie 3a, perjantai 4.10. klo 10

8.10. Ikäihmisten terveyspäivä, Tanssit Areenalla

Monen lajin asiantuntijat paikalla ja myös tanssimaan pääsee!

Paikka: Joensuu Areena, Mehtimäenaukio 2
Aika: tiistai 8.10. klo 11–14.30